Торговые бренды
В бизнес-центрах открывают тренажерные залы для своих сотрудников
13.05.2013
Малоподвижный образ жизни – это бич человечества на сегодняшний день. Большинство современных людей восполняют только 10% двигательной активности, которая просто необходима человеку для здоровья, бодрого самочувствия и ощущения вкуса жизни. Специалисты заметили, что производительность труда даже работников умственных сфер падает вследствие недостаточной физической активности.
Современные бизнес центры имеют тенденцию к устройству тренажерных залов на своей территории, чтобы сотрудники имели возможность размяться в течение рабочего дня. Это не просто забота о здоровье, но и выгода. После 10 минут физических нагрузок люди чувствуют прилив энергии и работоспособность повышается.
Тренажерные залы в бизнес центрах оборудуются с учетом особенностей таких помещений. Одним из условий создания тренажерного зала является высокая степень шумоизоляции. Ведь над тренажерным залом или под ними работают люди. Необходимой степени шумоизоляции позволяет достигнуть напольное резиновое покрытие. Грохот железа поглощается таким покрытием за счет его шумопоглащающих свойств.
Для тренажерных залов в бизнес центрах обычно приобретается не слишком большое количество тренажеров. Это стандартный набор: беговая дорожка, велотренажер, гребной тренажер, орбитрек из серии кардиотренажеров и несколько силовых тренажеров. Но для небольшого тренажерного зала этого вполне достаточно. Сотрудники, не имеющие возможности утром попасть в тренажерный зал, и не имеющие сил вечером выбраться в тренажерный зал, днем могут посвятить короткое время работе на тренажерах. И это уже положительно сказывается и на их здоровье, и на их самочувствии, и соответственно, на их трудоспособности.
Тренажерные залы имеют еще одно важное преимущество: они способны помочь снять стресс. Для современного человека это бывает просто необходимо. Накопление стрессовых ситуаций без возможности снятия стресса ведет к серьезным последствиям. Если на Вас накричал начальник или подчиненные запороли работу – немедленно отправляйтесь в тренажерный зал. Поработайте на гребном тренажере, ощутив себя отважным пиратом. Покачайтесь на машине Смита, почувствовав себя сильным и мужественным, пробежитесь на беговой дорожке, ощутив стремительность движения. После этого можно вернуться к стрессовой ситуации. Вы сможете увидеть ее новыми глазами.